Health

Ätherische Öle und Luftreinigung: Ein umfassender Leitfaden

Essential Oils and Air Purification: A Comprehensive Guide

Einführung

In jüngster Zeit erfreut sich die Verwendung ätherischer Öle zur Luftreinigung und -desinfektion zunehmender Beliebtheit. Da immer mehr Menschen nach natürlichen Alternativen zur Reinigung ihrer Wohnräume suchen, sind Produkte wie Sprays und Diffusoren für ätherische Öle in vielen Haushalten alltäglich geworden. Es ist jedoch wichtig, die Vor- und Nachteile der Verwendung ätherischer Öle zur Luftreinigung sowie die möglichen gesundheitlichen Auswirkungen zu verstehen.

Ätherische Öle definieren

Ätherische Öle sind aromatische, flüchtige Flüssigkeiten, die durch Wasserdampfdestillation aus Pflanzenmaterialien gewonnen werden. Sie tragen den Namen der Pflanze, von der sie stammen. Bei diesen Duftstoffen handelt es sich um reine chemische Verbindungen, die unabhängig von der Art ihrer Anwendung flüchtig sind, sei es eine topische Anwendung, ein Aromabad oder eine atmosphärische Diffusion.

Anwendungen ätherischer Öle

Die Verwendungsmöglichkeiten ätherischer Öle sind vielfältig. Sie werden häufig in der Kosmetik und Parfümerie verwendet und haben aufgrund ihrer therapeutischen Eigenschaften auch Eingang in medizinische Anwendungen gefunden. Einige Öle werden aufgrund ihrer antimikrobiellen und antioxidativen Wirkung auch in der Lebensmittelindustrie eingesetzt. Bestimmte ätherische Öle werden mit einem Luftverteiler oder einem Zerstäubergerät verwendet.

Vorteile ätherischer Öle

Die direkte Anwendung ätherischer Öle auf der Haut kann bei der Behandlung von Schmerzen in bestimmten Körperteilen helfen. Sie können beispielsweise zur Linderung von Rückenschmerzen oder zur Linderung von Muskelkater eingesetzt werden. Eine von iranischen Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass das Einatmen von ätherischem Geranienöl die Angst bei Menschen nach einem Herzinfarkt reduzieren kann. Laut Serge Michalet, Dozent am Institut für Pharmazeutische und Biowissenschaften der Universität Lyon 1, können ätherische Öle Erkältungen, grippeähnliche Symptome, Stress und Verdauungsstörungen lindern. Allerdings enthalten diese Öle Stoffe, die potenziell Allergien auslösen und unseren Körper reizen können.

Die Risiken der Verwendung ätherischer Öle zur Luftreinigung

1. Luftverschmutzung in Innenräumen

Die atmosphärische Verbreitung ätherischer Öle kann die Raumluft verschmutzen. Selbst bei sparsamer Verwendung emittieren sie eine Vielzahl flüchtiger organischer Verbindungen (VOCs), insbesondere wenn sie mithilfe eines Diffusors oder Zerstäubers in die Luft verteilt werden. Diese chemischen Verbindungen können manchmal krebserregend sein, wie Aceton, Ethanol, Butan, Acetaldehyd und Methanol. Diese Stoffe kommen in fast allen Arten ätherischer Öle vor.

2. Allergisches Risiko

Laut einer Studie des Magazins 60 Millionen Verbraucher wurden in der Zusammensetzung ätherischer Öle mehrere allergene Substanzen gefunden, darunter Limonen, Geraniol und Linalool. Wenn Sie Asthma oder Pollenallergien haben, seien Sie vorsichtig, bevor Sie ätherische Öle in einem Diffusor oder Zerstäuber verwenden.

Reinigt die Raumluft, ohne sie zu verschmutzen

Die Konzentrationen einiger Schadstoffe in Innenräumen können zwei- bis fünfmal höher sein als die Konzentrationen im Freien. Da wir etwa 80 % unserer Zeit in geschlossenen Räumen verbringen, ist es selbstverständlich, dass wir sicherstellen möchten, dass wir diese Schadstoffe nicht einatmen. Um den mit einer schlechten Raumluftqualität verbundenen Risiken vorzubeugen, ist es im Allgemeinen wichtig, die Schadstoffquellen in Innenräumen zu begrenzen und enge Räume zu belüften und zu lüften.

1. Belüftung und Belüftung

Regelmäßiges Öffnen der Fenster ist die einfachste Möglichkeit, die Luft in Ihrem Zuhause von Schadstoffen zu befreien. Die Association for the Promotion of Air Quality (APQAI) empfiehlt, Ihr Zuhause mindestens 15 Minuten am Tag zu lüften. Dies ist besonders im Winter wichtig, wenn die Luftfeuchtigkeit hoch ist.

2. Reduzierung der Verschmutzungsquellen

Untersuchungen des Natural Resources Defense Council (NRDC) im Jahr 2007 testeten 14 beliebte Marken von Haushaltslufterfrischern und ergaben, dass 86 % der getesteten Sprays und Dufterfrischer Phthalate enthielten. Dabei handelt es sich um gefährliche chemische Substanzen, von denen bekannt ist, dass sie hormonelle Störungen verursachen.

Entscheiden Sie sich für einen Luftreiniger von TEQOYA

Eine der effektivsten Möglichkeiten, die Raumluft gesund zu halten, ist die Anschaffung eines Luftreinigers. TEQOYA-Luftreiniger neutralisieren effektiv Partikel aller Größen, bis hin zu den giftigsten Nanopartikeln, durch das Prinzip der Luftionisierung. Sie bekämpfen auch die hartnäckigsten Gerüche, indem sie diese nicht überdecken, sondern indem sie ihre Bestandteile beseitigen. Sie geben eine große Menge negativer Ionen ohne Ozon ab und geben der Luft ihre gesunde und natürliche Zusammensetzung zurück.

Abschluss

Während mehrere Studien gezeigt haben, dass einige Öle tatsächlich therapeutische Eigenschaften haben, ist es wichtig, vor der Verwendung ätherischer Öle Ihren Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn Sie schwanger sind oder gesundheitliche Probleme haben. Hören Sie außerdem auf, ätherische Öle zu verteilen, die allergische Symptome wie Husten oder Niesen hervorrufen.

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